Bowen Therapie
Bowen therapie een natuurlijk pijn verlichtend middel en tevens rust brenger
Bowen is een combinatie van westers wetenschappelijke kennis met oosterse kennis van de energiestromen. Het is een zachte, maar krachtig werkende behandeling bij pijn- en spanningsklachten. Het werkt in op het autonome zenuwstelsel, zodat het sympathische zenuwstelsel geremd (je vecht-of-vluchtreactie) en het parasympatische zenuwstelsel geactiveerd (je rust-en-verteringsreactie) wordt.
Het is een krachtige, zeer doeltreffende, holistische behandelmethode waarin de totale mens wordt behandeld en niet alleen de klacht. Bowen activeert herstelmechanismen op specifieke plekken van het lichaam en stimuleert het lichaam om een betere balans te zoeken. Met duim en wijsvingers worden zachte rolbewegingen gemaakt op specifieke plaatsen op het lichaam. De fascie (bindweefselstructuren) is daarbij de verbindende factor waarop wordt gewerkt, doordat het fascia voorzichtig wordt uitgerekt (het zachte weefsel dat al uw spieren en organen bedekt) om pijnverlichting te bevorderen. Na elke serie rolbewegingen is er een korte pauze, die het lichaam de gelegenheid geeft om te reageren op de gebruikte handgrepen. Dit zorgt voor een optimale reactie van de persoon en deze pauzes zijn even belangrijk als de behandeling zelf.
Een behandeling wordt aangepast aan de conditie van de cliënt. Het idee is om pijn te verminderen door het zenuwstelsel te stimuleren. Bij acute klachten kan het zijn dat alleen het gebied van de klacht wordt behandeld. In alle andere gevallen wordt de gehele persoon behandeld. Er wordt gebruik gemaakt van het geheugen van het lichaam en de mogelijkheden van het lichaam om zelf tot herstel en verandering te komen.
Mensen van alle leeftijden kunnen behandeld worden en er zijn geen contra-indicaties. De meeste mensen ervaren ontspanning en rust na de behandeling.
Bowen bevordert:
- Ontspanning van lichaam en geest
- Zelfgenezend vermogen van het lichaam
- Bloedsomloop en daarmee de afvoer van afvalstoffen en de opname van voedingsstoffen
Indicaties voor de Bowen Techniek zijn:
- hoofdpijn, migraine
- rug-, nekpijn
- schouder-, armklachten, frozen shoulder
- tenniselleboog, RSI
- whiplash
- sportblessures
- hamstringblessures
- bekken-, SI klachten
- houdingsproblemen
- enkel-, knie-, voetproblemen
- restless legs
- lymfe-oedeem
- PMS
- darmklachten
- fibromyalgie
- artrose, reuma
- astma, ademhalingsproblemen
- huilbabies en reflux
- slaapproblemen
- chronisch vermoeidheid syndroom (ME/CVS)
- burn-out
- stress en overbelasting
- te alerte (ortho)sympaticus
Wat is fascie?
In ons lichaam is de fascie (bindweefselstructuren) een verbindend 3 dimensionaal, losmazig web. Het omvat alle spieren, organen, bloedvaten en zenuwen. Zelfs huid, gewrichtskapsels, banden en pezen zijn fascieweefsel. Fascie weefsel communiceert met het zenuwstelsel; als er ergens een verstoring plaatsvindt zal de fascie samentrekken en verstrakken als een natuurlijke bescherming.
Ook stress (emotionele en mentale belasting) geeft een vergelijkbare reactie. Meestal corrigeert het lichaam dit zelf, maar als dit niet lukt blijft de fascie gespannen, wat uiteindelijk kan leiden tot pijn, bewegingsbeperkingen en functiestoornissen in de zachte weefsels.
Meer info of willen ervaren? Neem contact op met Leef je Passie of maak meteen een afspraak.
