Wie wil dat nu niet... Even alleen maar tijd voor jezelf. Geen afleiding van anderen en een dag diep ziel duiken ... Chillend aan jezelf werken. Stilte en bezinning In de wereld van vandaag is stilte en rust zeldzaam geworden....

We kennen allemaal wel de IQ en EQ test. IQ je ratio intelligentie quotiënt met 'Wat/hoe denk ik?' EQ je empathisch intelligentie quotiënt met 'Wat/hoe voel ik?'. Beide delen besturen een ander deel van je hersenen. IQ is meer analytische...

Kleine aanpassingen hebben al grote gevolgen Laatst kreeg ik de vraag waarom volgens mij een verandering bestaat uit het aanpassen van kleine dingen in jezelf. Het is toch nodig om ander werk te zoeken, of te scheiden, andere vrienden te...

Klopt de slogan; 'elk pondje gaat door het mondje'? Of gaat het om wat je daadwerkelijk verbrandt en waar jij je echt mee voedt? Tijd voor jezelf Waarom wordt alleen naar onze houding met eten gekeken en niet naar waar...

Intuïtie is een ingeving, een vorm van direct weten, zonder dat dit te beredeneren is. Het kleine stemmetje in je hoofd, het engeltje op je schouder. Het ondefinieerbare ‘Ik weet niet waarom, maar het vóelt gewoon goed’. Iedereen heeft ingevingen alleen hebben...

Het verteren van wat eigenlijk? Zijn het emoties, gedachten, gevoelens of gaat het over je eten? Als je bij mij komt om beter in je vel te zitten, is het mogelijk het laatste waar je bij stil staat dat we...

Jouw gewicht en gezondheid is niet alleen afhankelijk van voeding, je genen, maar ook de werking van je lichaam en hoe je denkt of voelt. Daarnaast reageert het lichaam bij iedereen anders. Een feit is in ieder geval dat niet...

Stel je voor..... dat je de kans hebt om zelf je stress te verlagen, angst weg te halen en je zorgen te verminderen. Hoe zou het zijn als je rust in je hoofd had en bij de leuke dingen beter stil...

Jij en ik krijgen veel vaker met hypnose te maken dan je denkt. Ken je het gevoel: je rijdt op de snelweg en plots ben je aan jouw afrit en weet je eigenlijk niet hoe je daar bent gekomen? Dat...

Dank je wel voor jullie vragen over de hypnotische maagverkleining. Hierdoor werd ik geïnspireerd om ervaringen na de installatie en het proces van sommige van mijn cliënten aan je door te geven. Alles natuurlijk geanonimiseerd. Wellicht heb je hier wat...