Opkomen voor jezelf

Hoe blijf je goed gehumeurd en bij jezelf

ondanks alles wat van je verwacht wordt.

Datum workshop

start groep 1
Woensdag 30 mei 2018 (VOL)

start groep 2
Zaterdag 1 september 2018

Duur training

3 dagen of 6 ochtenden

Dag 1/ ochtend 1 staat hierboven vermeld. We spreken samen de volgende dagen af.

Investering

€  497,00

Trainer

Ingrid Huskens

Locatie

Leef je Passie
Oliemolenstraat 60
6416 CB Heerlen

Blijf op de hoogte!
Meld je aan voor de Leef je Passie nieuwsbrief.

Leer je zelfvertrouwen te vergroten en uit te stralen. Kom op voor jezelf en leer assertief te zijn door je houding en je rustige woordkeuze. Kom op voor je zelf op een manier die naadloos aansluit op degene die jij bent. Dus zonder jezelf te forceren. Ervaar hoe de mensen plots fijner op je reageren.

Hoe blijf je je goede humeur behouden en lukt het je iedere dag weer om alles ‘voor elkaar’ te krijgen in stressvolle momenten. Leer op te komen voor jezelf en je grenzen te stellen. Je leeft en werkt wel samen met anderen, maar je hoeft hun leven niet te gaan leiden.

Je leert om
–  je zeker te voelen
–  je zelfvertrouwen te vergroten en uit te stralen
–  te staan voor jezelf
–  je te uiten op een manier die bij je past
–  voor je recht durven opkomen en de ruimte nemen
–  meer plezier in je werk en leven te ervaren
–  je mening helder verwoorden
–  te anticiperen
–  pr0-actief te werken
–  assertief maar niet agressief te reageren
–  dicht bij jezelf te blijven, ondanks alles

Je krijgt
– 3x een hele dag training
– to the point theorie op de dagen zelf
– verdiepingstheorie en huiswerk online
– een besloten facebook groep om met je buddy te sparren
– handvaten om het geleerde thuis en op je werk toe te passen
– de gelegenheid persoonlijke vragen 1-1 te stellen.

Aantal personen
Leef je Passie werkt in kleine groepen van 4 personen of individueel

Training op maat
Deze training wordt ook op maat gegeven binnen bedrijven, managementassistentes, gezondheidsinstellingen en middelbare scholen.

Meld je aan

Je naam (verplicht)

Je e-mail (verplicht)

Telefoonnummer (verplicht)

Kies je Training (verplicht)

Eventuele vragen/opmerkingen

Na verzending zal ik zo spoedig mogelijk contact met je opnemen. Hartelijke groet en leef je Passie, Ingrid Huskens-Hermens

Vrijheid bestaat in het erkennen van grenzen
Krishnamurti