Cognitieve Gedragstherapie
Werkwijze om bewust te worden van je gedrag en de door de therapie veranderde gedragspatronen te begrijpen. Rationele Effectiviteit Training (RET), Transactionele Analyse en Schemagerichte therapie zijn vormen die ervoor zorgen dat je verstandelijk begrijpt wat anders moet. Met o.a. BML, huiswerk en specifiek op de situatie afgestemde oefeningen leef je weer jouw leven, omdat je het anders doet op een wijze die beter bij je past.
Meer info of willen ervaren? Neem contact op met Leef je Passie.
