Meditatie en Mindfull
Stil staan bij en terugtrekken in jezelf wordt meditatie genoemd.
Een zenleraar legt bijvoorbeeld een nieuwe leerling uit wat meditatie voor hem kan betekenen. Hij houdt een glas water gevuld met een beetje zand omhoog, schudt het heen en weer en er ontstaat een troebele substantie. Pas als het water tot rust is gekomen heeft het zand de kans om terug te keren naar de bodem en zien we weer een helder glas water met een bodempje zand. Dit is wat ook met je gedachten gebeurt.
Meer info of willen ervaren? Neem contact op met Leef je Passie.
maak afspraakIndien aanvullend verzekerd wordt een gedeelte van het bedrag vergoed.