Online Training
Tijd voor jezelf

We weten dat rust belangrijk is, maar gunnen ons niet altijd de tijd hiervoor. In deze training ontvang je kleine minuten oefeningen om makkelijk even tussendoor te doen, maar ook momenten om even langer echt bij jezelf stil te staan. Deze wisselwerking zorgt ervoor dat je altijd begeleiding hebt voor welke momenten dan ook.

Een stukje meditatie, visualisatie, bewegingsoefeningen, schrijfmomenten, inzichten en terug komen bij jezelf.

Natuurlijk…

Je kan

• Via whatsapp vragen stellen.

Persoonlijke begeleiding en oefenen

• Is via 1-op-1 video chat altijd mogelijk. Je staat er dus niet alleen voor.

Testimonials

• Tijd voor mezelf maken is een dingetje. Ik ben blij met deze mogelijkheid om thuis even een oefening op te kunnen zoeken die ik even tussendoor kan doen en me al rust geeft
• Ik ging eerst 1x per maand naar Ingrid toe om een dag heerlijk tijd voor mezelf te pakken. Dat is in deze tijd lastig dus ben echt blij dat ik nu ook zo aan de slag kan.
• Ik merk dat ik niet genoeg heb aan alleen oefeningen online en heb een videochat met Ingrid erbij gekocht. We spreken van te voren af hoeveel tijd ik wil gebruiken en tussendoor stel ik vragen via WhatsApp. Zo kost het me niet echt veel meer.

Hartelijke groet en Leef je Passie!
Ingrid